Sanatate

Acasă Sanatate

Stiinta somnului: Ce inseamna 7-8 ore de somn pt organism

De ce avem nevoie de somn? Oamenii care dorm doar patru ore se laudă uneori cu puterea și rezistența lor. Însă studiile științifice recente arată...

Partenerul dvs. este optimist? Cum vă afectează sănătatea odată cu vârsta

Persoanele optimiste tind să manifeste comportamente mai sănătoase și, adesea, își pot încuraja partenerii să le calce pe urme. Cercetătorii spun că a fi...

Cum este să ai un caz „blând” de COVID-19

Chiar și simptomele ușoare ale COVID-19 vă pot afecta. Simptomele COVID-19 pot varia foarte mult de la om la om și pot include o...

10 beneficii demonstrate ale uleiului de nucă de cocos pentru sănătate

Uleiul de nucă de cocos este promovat la scară largă drept super aliment. Combinația unică de acizi grași din uleiul de nucă de cocos poate...

Cât de rău este statul pe scaun pentru sănătatea ta?

Stilul de viață asociat societății moderne ne forțează să adoptăm statul pe scaun. Drept urmare, oamenii petrec mai mult timp ca niciodată în poziția...

11 modalități de a vă găsi calmul în timpul pandemiei de Coronavirus

Pandemia COVID-19 nu este doar un focar de boală - este, de asemenea și un catalizator al presiunii emoționale și mentale, pentru toată lumea....

Coronavirus: Cu sau fără mască?

CDC recomandă tuturor oamenilor să poarte măști de față din material textil în locuri publice unde este dificil să se mențină o distanță de...

5 Motive Pentru Care Scorțișoara Trebuie să fie în Sertarul Tau de Condimente

Ridicați mâna dacă știați că există mai mult de o specie de scorțișoară! În mod surprinzător, există mai mult de 300 de specii din familia...

Care este diferența dintre un atac de panică și un atac de anxietate?

Privire de ansamblu S-ar putea să auziți oameni vorbind despre atacuri de panică și atacuri de anxietate ca și cum ar fi același lucru. Cu...
masca de fata

Cum să folosiți corect o mască de față

Purtarea unei măști de față ajută adesea oamenii să se simtă protejați și liniștiți. Dar vă poate împiedica o mască chirurgicală pentru față să...

Ultimele Articole